ドリル

ゴルフのスイング上、ハンドファーストが重要であることは、頭では分かってるのですが、実際に実践するのは難しいですよね。僕も色々なコーチの動画を見て、長い間試行錯誤しました。その結果、これだけを意識すれば良いという、最も効率的にハンドファースト...

ゴルフのテークバック。特に始動時にその後のスイングが決まると言われます。ネットを調べるとあらゆるコーチの教えや情報が混在。両腕の三角形、腹筋と背筋で上げる、重心や体幹の意識、回転軸や頭位置の固定･･･　何を意識すれば良いのか迷いますよね。言...